誰か、ホテルのサーモスタットの使い方を教えてもらえませんか?

最初の画像がメインです。これは私の部屋のサウナです。このホテルは営業時間外のチェックインが自動化されており、私はかなり遅く到着したので、フロントの人に尋ねることができません。これをできるだけ冷たい設定にする必要があります。2 番目の画像はバスルームにあるものですが、これが何をするのかまったくわかりません。フィードバックをお待ちしています。